宝宝胃湿热吃什么

更新时间:2019-06-23 16:32:48 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:451

在生活中经常会发现宝宝有小便发黄,大便干燥不通畅,舌苔也比较黄,习惯上翻酸水,有的妈妈非常担心,生怕宝宝得了什么疾病,去看医生才知道原来这是宝宝是脾胃湿热的表现,那么,宝宝胃湿热吃什么?

宝宝胃湿热要给宝宝多吃青菜,例如:芹菜、香菜、荆芥、豆芽、冬瓜、山药。其中冬瓜是很好的去湿气利尿的蔬菜;另外艾叶泡水也能有效的清湿热,可以给宝宝适量的喝;茴香大料等作料也能很有效的去湿,可以放少量的调理在宝宝的辅食里面;可以放一些茯苓、白术、薏米等熬粥给宝宝喝,这些都可以有效帮助去除宝宝体内的湿热。

如果宝宝胃湿热的情况比较严重,可能需要配合药物治疗,宝宝出现胃湿热的情况大部分是因为母乳妈妈吃了油腻的食物,或者宝宝吃奶不规律,本来宝宝的肠胃发育就不健全,一旦不注意就容易引起积食和消化不良的症状,从而使胃湿热严重。

母乳妈妈需要饮食清淡,不吃刺激和特别凉的食物。在宝宝能够吃辅食的时候一定要给宝宝做的营养全面,搭配合理,减少油炸食品的摄入。

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