宝宝睡觉一放床上就醒怎么办

更新时间:2019-06-23 21:04:37 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:669

好多宝宝都有这种情况,妈妈抱着才能睡着,睡着以后一放下宝宝就会醒。其实宝宝都是喜欢被妈妈抱着睡的,即温暖又舒服,还很有安全感。但是这样会让妈妈很累,那宝宝睡觉一放床上就醒怎么办呢?

如果宝宝还没进入深睡眠的时候就被妈妈放下,宝宝就会很容易醒,而且哭闹以后就很难再入睡。这种情况是宝宝缺乏安全感的表现,妈妈在宝宝睡着以后不要直接把宝宝放床上。可以先把宝宝的头和背部慢慢放下,宝宝的腿可以先搭在妈妈腿上。这时候妈妈需要继续轻拍宝宝,让宝宝感觉到妈妈在陪着自己,确定宝宝进入深度睡眠以后再离开,宝宝就不会醒了。

为了避免宝宝养成这种坏习惯,一定要从小试着锻炼宝宝自己入睡。从一开始就不要抱着哄着让宝宝睡觉,发现宝宝有睡意以后,就让宝宝躺下自己玩着玩着就会入睡的。慢慢的养成习惯以后,宝宝就不需要妈妈哄着睡觉了。

从满月开始就锻炼宝宝自己睡小床,不仅可以锻炼宝宝独立入睡的能力,而且宝宝专用的小床比大床对宝宝的骨骼发育更适合。

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