夜奶的痛,当妈的才懂!什么时候断夜奶?怎么断?一篇全搞定

更新时间:2020-12-05 15:43:26 来源:婴儿断奶 作者:妈妈好孕网 阅读数:518

带过孩子的宝妈都知道,喂孩子喝夜奶是一件非常辛苦的事,尤其是有些孩子一个晚上得吃好几遍奶,宝妈根本就没有整晚睡的机会,所以整个人就会变得疲惫不堪。

其实孩子在6个月以后,喝奶量以及喝夜奶的次数都会逐渐减少,如果这个时候孩子还表现出十分依赖夜奶的话,那很有可能是精神方面的依赖。

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所以关于夜奶到底是怎么回事,宝妈们还是得详细了解。

一、何为夜奶

对于夜奶的定义每个人可能都不太一样,有的人把夜奶定义为早上6:00之前的8个小时里,也有人把夜奶定义为晚上睡觉后6~8个小时之后,一直到凌晨6:00的这段时间里。不过总体是处于孩子睡眠期间的这一段时间。

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二、什么时候断夜奶

给孩子断夜奶也不是一朝一夕的事情,而是应该在不同的阶段进行不同的措施,这样才更要有效。

3——5个月:在孩子3~5个月的时候,宝妈们其实就可以延长喂夜奶的间隔时间。比如说以前是1~2个小时喂一次,那可以逐渐变成3~4个小时。而且也可以在宝宝试图想要喝夜奶的时候进行哄睡,如果实在不行,再给孩子喂奶。

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6——9个月:等到九个月的时候,宝宝已经开始吃上了一些辅食,而且他们长期深度睡眠的时间也会逐渐变长,半夜经常醒来的次数也会变少一些。在这段期间内,宝妈们可以在凌晨5点之前都选择哄孩子入睡,不喂奶,等到过了5点以后再开始喂奶。

9个月后:等到了这个时候,孩子连续的睡眠时间已经可以达到十二个小时,所以中间是不需要特意再给孩子喂奶的。而且在孩子早上起来以后,就可以给孩子吃一些辅食,也不必特意给孩子喂奶。那这个时候孩子的夜奶就基本上可以断掉了。

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三、怎么科学断夜奶

1.白天尽量让孩子吃饱

宝宝晚上总是容易饿醒,很有可能是因为白天吃得不够饱。所以尽量在白天的时候,给孩子多喂几顿奶或者是多添加一些辅食,这样晚上就不容易醒来。

2.每次喂奶减少喂奶量

孩子断奶是得一步一步来的,比如说每次喂奶都可以适当减少一点时间,少给孩子喂一点,这样慢慢积累也容易让孩子适应,不至于一下子断奶引起孩子哭闹。

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3.让其他人哄睡

孩子如果一直和妈妈睡觉,就很容易对夜奶产生依赖,所以在断奶期适当的让其他亲人哄睡睡孩子,在一定程度上也可以尽快起到断奶的效果。

给孩子喂夜奶的确是一件非常辛苦的事,不过如何科学正确地给孩子断夜奶,也是宝妈们需要好好学习的。

你家宝宝啥时候断得,怎么断的?一起来唠唠呗~

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