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做胎教时注意什么

更新时间：2019-06-18 18:46:58 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：450

光照胎教的注意事项

1、胎儿在睡觉的时候最好就不要施行胎教，这么做会打乱胎儿正常的生理周期，发现胎儿胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给胎儿讲讲话，言语胎教加上光照胎教低胎儿更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上，要放在腹部，一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3～5分钟最好，千万不要超过12分钟。

5、晚上8～9点或者9～10点时是胎儿胎动活跃的时刻，进行光照胎教比较好，也可以在给胎儿进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯，热能等)是千万不能使用的，原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张，如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给胎儿进行光照胎教是最好的。

故事胎教的注意事项

1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

2、在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

3、如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。

“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。

4、在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为胎儿会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。

阅读胎教的注意事项

1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

2、在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

3、如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。

4、在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为胎儿会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。

音乐胎教的注意事项

1、胎教音乐不等于世界名曲

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。

2、胎教音乐不是要放在肚皮上听

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让胎儿听，会影响胎儿听力的担忧也是没有科学依据的。

3、听得音乐不是越多越好

所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清胎儿的作息时间，选择在胎儿清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样胎儿才能爱上你给的音乐。

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