了解你孩子的“体商”吗?

更新时间:2019-06-11 23:05:29 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:854

  近年来,除了大家所熟知的智商情商和财商,越来越多的美国家庭开始注重从小培养孩子的“体商”,即提高其对体育锻炼的热心程度,以及参与运动的水平。美国人普遍认为,孩子参与锻炼越早,体商的提高往往也越快,长大后更可能成为体育爱好者,或运动水平较高的“体育能人”。因此,美国孩子一出生便开始了“锻炼”。

  在春夏秋季,出生仅2周的婴儿会被抱到户外,在树荫或柔和的阳光下享受日光或空气浴,每次约15分钟,每日1-2次,并随着孩子的成长逐渐增加次数延长时间,其间妈妈还会轻柔地摇动宝宝的小手手臂肩膀和腿。这类户外活动让孩子有机会接触到大自然,有机会享受到新鲜空气阳光等自然因素的刺激,从而促进孩子身心两方面的健康发育。

  让孩子做主

  美国家长给予孩子自行选择参与哪种游戏或运动项目的权利,不包办不强迫,尤其不勉强孩子参与家长喜爱或选择的项目。家长的宽容尤为重要,对这些手脚还不太灵活体能还远远不够充沛运动水平也无疑很低的小不点,只要动起来便是好样的。所以,美国人对孩子的每一点进步每一点成绩,都会及时予以表扬。家长还允许孩子经常变换锻炼项目以增强其运动兴趣,不会动辄就批评其“缺乏恒心”。他们明白:最重要的是帮助孩子发现锻炼的乐趣,养成爱运动的习惯,并由此而受惠终生。所以家长更要为孩子做个好榜样。统计显示,在家长不爱运动的家庭中长大的孩子,也往往是个四体不勤的“懒虫”。故在美国有这么一句口号:为了孩子能爱好锻炼,您自己也必须爱好锻炼。

  鼓励孩子结交运动高手

  体育运动往往是群体活动,因而培养孩子的“合群”性格与培养他的体商有着有机的联系。因此,美国父母会特别鼓励孩子结交更多爱运动体能好的小伙伴,以便在后者的带动下提高其参与锻炼的主动性和积极性。家长常常聘请体育保姆,大多由运动水平较高的大学生担任,他们不仅比一般家长更能发掘孩子的运动天赋,而且能更有效地提高孩子的运动技能。

  帮助孩子克服心理障碍

  一些孩子并非天生不爱运动,只是因肥胖手脚笨拙反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。对此,美国父母会及时开导孩子,努力让他们明白“重在参与”的道理,不必过分看重运动表现或运动成绩。如有必要,还会聘请心理专家协助。同时鼓励孩子多接触体育信息,如要求孩子留意报上或电视上的体育新闻,让他自编幼儿园的比赛报道,带他亲临赛场看球,或给球星写信等等。

更多相关文章: 体商  合群    爱好运动

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084