更新时间：2019-06-11 22:44:48 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：327
养一个聪明宝宝是天下父母的共同心愿。
所以，我们要从宝宝还在妈妈肚子里就开始让他健脑。吃什么样的食物，补充哪些营养素，怎样进行早期大脑开发……该做的事情，该准备的东西有很多，一切都从这个“计划书”开始吧。
人一生中，头2-3年脑发育最快，最易获得知识和行为经验，是学习的关键期。人生下来就有很多潜能，如不给予丰富的环境刺激，使这些潜能发挥出来，它们就会消退，永远激发不出来了。因此，抓住这个关键时期，进行早期大脑开发，你将培养一个聪明健康的宝宝。
大脑发育进程
出生：脑重量350-400g，是成人脑重的25%；
6个月：脑重为出生时2倍，占成人脑重的50%；
2岁：脑重为出生时3倍，约占成人脑重的75%；
3岁：接近成人脑重，以后发育速度减慢。
由此可见，脑的发育和外界环境教育密切相关。生后最初2-3年内，良好的教育对刺激脑功能和结构的发育有重要的影响。
脑科学家认为，婴儿在降生前，脑细胞分裂增生以及大脑皮层的结构形成已基本完成。出生时，其生理活动仅为条件反射。出生以后，来自视觉的听觉的触觉的平衡的运动的言语的形状的颜色的符号的声音的等等刺激，便强烈地促使条件反射的形成。第二信号系统的建立，促使脑细胞伸出无数的突起(树突和轴突，树突是接受信息的，轴突是传导信息的)。生后2年细胞突起由少到多，由短到长。由于脑细胞数量上长度上都在增加，每一个脑细胞以其突起与数以千计的神经细胞发生联系，侧枝越繁，建立的突触联系就越广泛越丰富，脑细胞的衔接就越紧密，形成的联络网也就越广泛越庞大，这样就逐渐地产生了思维创造等高级精神活动。而这些高级精神活动又可反过来促进脑细胞间网络更广泛地形成。婴儿利用自己的感觉器官运动器官不断地看听说，不断地探索模仿，以致每时每刻都接受着各种新奇的刺激，使得神经细胞突起又不断地繁生延展分枝。信息源源不断地入脑，即刻印在脑中，使脑细胞形成致密复杂的网络，改变脑的微观结构和提高整个大脑的功能，为婴儿的智能潜能的开发奠定了宽厚的基础。
开发宝宝大脑
对胎儿和婴儿进行抚摩，尽早地同婴儿交流做游戏，都是促进婴儿早期大脑发育简易而有效的方法。
早期教育的精髓并非是灌输各种知识，而是聆听指导孩子认识真实的世界，和别人友好相处，勇敢地探索周围环境，所有这些都能使宝宝大脑的结构得到健康发展。
1充分调动和训练感觉器官，让纷繁的感受刺激脑细胞的生长发育，促进脑细胞的树突和轴突的繁茂生长。如让婴儿多看各种物体的颜色形状大小；用嗅觉去闻各种气味，刺激嗅觉细胞发育；用舌头品尝各种味道，刺激味觉细胞发育；用手抚摸婴儿的皮肤等等。通过触觉温觉冷觉及质地的软硬来促进感觉中枢神经细胞的发育。
2尽量引导宝宝做各种运动，多使用左眼左耳左手左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。由简单到复杂的运动，由被动到主动的运动，要有意识地激发宝宝早用手抓握捏扔接拍及跑跳等各种运动，尤其是要训练其手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。
3多与人相处，多接触外部环境，感受大自然，去认识各种事物。接触丰富多彩的风景，充实精神生活，锻炼观察力，培养宝宝的兴趣。
4尽早对宝宝进行形象化的语言教育，使其用完整的语句表达意思，较早地开发宝宝对语言的感知力和接受力。尤其是在与宝宝交谈中，通过生动新颖形象的话语，促进其理解记忆，萌发出形象联想，并调动出自由天真的幻想。
5尽早促使宝宝音乐细胞的产生。音乐细胞的培养可促使右脑的活跃，形象思维的联想，创造潜能的开发。长期给胎儿和婴幼儿播放美妙的轻柔的音乐，让变幻无穷的音调，起伏不定的节奏，丰富多彩的音色来启动其纯净的心灵，智能的苏醒。长期受音乐感染和熏陶的宝宝会心平气和情绪稳定而思想活跃热情活泼兴趣广泛，并能较好地促使注意力集中，提高学习效果。
6从生理角度上考虑，要使大脑处于最佳的状态，供给宝宝充足的氧气，让宝宝在宽敞明亮的空气新鲜的环境里生长。婴幼儿大脑在生长发育中，需氧量很大，约占全身需氧量的1/2。为了保证大脑功能充分发挥，应培养宝宝较为固定的作息时间，使体内生物钟呈周期性和规律性的运转，节约大脑能量，养成良好生活习惯，提高睡眠和生活的质量，并应保证宝宝有一定的主食量，以促使血中有足够的葡萄糖含量供给大脑，保证大脑能量消耗。
要使大脑生长发育良好应从两方面努力：一是良好的营养，充足的氧气，优越的环境，促使大脑组织的生长，完善大脑结构；二是良好的信息刺激，提高大脑的功能。前者为大脑发育奠定物质基础，后者为大脑功能提供精神食粮，两者给合才能使宝宝的大脑得到充分开发。
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