小孩维生素c吃多了有什么副作用,宝宝维生素c吃多了会怎么样

更新时间:2020-12-10 22:19:15 来源:宝宝营养 作者:妈妈好孕网 阅读数:941

宝宝健康成长饮食一定不能少了多样化蔬菜水果的摄入,如果宝宝挑食,家长们就会从市面上挑选合适的维生素替代品给宝宝吃。不过维生素长期或过量食用都是不好的,那么小孩维生素c吃多了有什么副作用,宝宝维生素c吃多了会怎么样?

小孩维生素c吃多了有什么副作用,宝宝维生素c吃多了会怎么样

小孩维生素吃多了可能会导致腹泻、肠胃消化系统混乱,有结石的风险,多尿,皮肤发疹。宝宝维生素c吃多了还会出现呕吐,阻挡了维生素B12的吸收利用等。家长们给小孩和宝宝食用维生素之前要仔细阅读产品说明书,每个阶段的宝宝用量都不同。服用了维生素以后,应该要给宝宝多喝水,多排泄。误吃或者多吃以后,一定要第一时间给宝宝多喝水,如果症状严重者,一定要及时送往医院诊治,医院一般会让宝宝导泻,利尿,促排泄,洗胃的治疗。

维生素C虽然好,但是容易食用过量。家长应该把替代品放在宝宝不容易接触到的地方,而且补充维生素C最好的办法还是在日常的饮食中摄入。如果有条件可以把蔬菜水果做成宝宝喜欢吃的,或者榨汁做成各种辅食让宝宝尽可能的喜欢吃。

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