枸杞和什么搭配最好 哺乳期分季节搭配枸杞功效最好

更新时间:2019-06-16 01:19:08 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:770

枸杞和什么搭配最好 春天配黄芪

春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。

枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发。比如说黄芪等。

枸杞和什么搭配最好 夏天配菊花

夏天,人们总是渴望一壶甘凉的茶水,消除暑热。

枸杞子味甘,如果配菊花金银花绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花搭配,可以滋阴明目,清除肝火。

枸杞和什么搭配最好 秋天配山楂

秋天,空气干燥,人们总感觉到口干唇裂皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。

这个季节,吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨川贝百合玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

枸杞和什么搭配最好 冬天配山药

冬天,人们将自己裹进厚厚的棉衣中,以助自身阳气抵御寒冷。

枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是和各种粥品搭配,如大枣龙眼山药等。有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。

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