2023年新版0-7岁男孩女孩标准身高体重对照表 附旧版0-18岁表

更新时间:2023-02-04 19:25:49 来源:妈妈好孕网 作者: 牙齐齐 阅读数:621

卫生健康委在2022年9月19日发布了新版0-7岁男孩女孩标准身高体重对照表。

现发布推荐性卫生行业标准《7岁以下儿童生长标准》,编号和名称如下:

WS/T 423—2022 源文件下载请点击链接:    7 岁以下儿童生长标准-身高体重对照表.pdf

7岁以下儿童生长标准(代替WS/T 423—2013)

该标准自2023年3月1日起施行,WS/T 423—2013、《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》(卫妇社儿卫便函〔2009〕116号)同时废止。

该标准代替完全采纳WHO 5岁以下儿童生长标准制定的《5岁以下儿童生长状况判定WS/T 423-2013》,更符合当今中国儿童自身的生长发育特征,为儿童保健、医疗、教学、科研等工作提供重要的参照数据,能更好地为我国儿童的健康和发展服务,进一步促进我国儿童生长监测、营养评价的标准化和规范化。

7 岁以下儿童生长水平的百分位数评价方法:

3 术语和定义 

下列术语和定义适用于本标准。

3.1 7 岁以下儿童 children under 7 years of age 从出生到未满 7 周岁(<84 月龄)之间的儿童。 

3.2 体重 weight 人体的总重量。 

3.3 身长 length 平卧位头顶到足跟的长度。 

3.4 身高 height 站立位头顶到足底的垂直高度。 

3.5 头围 head circumference 右侧齐眉弓上缘经过枕骨粗隆高点的头部周长。 

3.6 体重指数 body mass index; BMI 一种计算身高别体重的指数。按式(1)计算:

儿童生长水平的标准差评价方法:  

儿童生长水平的标准差评价方法

7 岁以下男童/女孩年龄别身高体重的标准差数值:

7 岁以下男童/女孩年龄别体重的标准差数值

7 岁以下男童/女孩年龄别身高体重的标准差数值

2023年新版身高体重标准对照表

旧版0-18岁男孩女孩青少年身高标准表如下(数值偏差不大):

0-18岁男孩青少年身高标准表

旧版0-18岁女孩青少年身高标准表如下

SD代表标准差。

如果孩子身高体重处于-1SD—中位数—+1SD之间表示孩子在正常发育水平。

-3SD—-2SD表示矮小;+2SD—+3SD则代表特高。

孩子长高的两个“高峰期”是婴幼儿和青春期。无论男孩还是女孩,身体发育都会遵循固有的规律。

1、婴幼儿

婴儿出生后9个月内,身体生长速度非常快,出生一年后身高可增加25左右cm上下;

5岁前,孩子的身高每年可以增加6~9cm;

孩子8岁以后,身高增长速度会减慢,平均每年身高增加5cm。

这个时候甚至几乎到了“停滞”水平,但不到几年就会迎来身高发育的第二个高峰。

出生一年后身高可增加25左右cm上下

2、青春期

进入青春期后,儿童除了出现第二性征外,身体发育也进入了重要阶段,特别是身高会显著增加。

如果营养充足,运动充足,孩子的身高也有可能超过父母的遗传限制。

科学管理孩子的身高的四个方法:

1、营养搭配饮食平衡

如果孩子挑食、偏食,容易长不高。

应该给孩子补充足够的蛋白质,比如牛奶、肉类等。

还应注意铁等微量元素,缺乏锌、钙也会导致生长迟缓,错过生长时间,然后难以追赶发育。

2、睡得好才能长高

孩子千万不要熬夜,因为生长主要在深度睡眠中分泌。生长分泌旺盛的时间是晚上10点到半夜2点。

家长要让孩子早点睡觉,睡前不要喝牛奶和做剧烈运动。

3、合理的运动

运动可以帮助孩子的骨骼发育。可以注意一下周围的孩子,是不是爱打篮球的孩子一般长得都不会矮。

孩子们的运动推荐打篮球、游泳、跳绳等等跳跃式和拉伸类的运动。

4、保持愉快心情

长期压抑的情绪会阻碍生长的分泌。所以家长在日常生活中不要采取“打骂式教育”,要营造一个温馨的家庭氛围。


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