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冲奶粉不简单，很多父母做错了都不知道

更新时间：2019-06-11 16:29:16 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：942

大家都知道，母乳是最好的口粮，但是并不是所有妈妈都能够坚持母乳喂养，身体条件不允许，或者上班后实在是没法坚持背奶，结果渐渐地都走上了奶粉喂养这条路。

冲个奶粉看起来好方便，好简单，但是事实上不自己冲几次奶粉，根本不知道冲奶粉的门道有多少，冲奶粉复杂着呢！水温水质奶粉量等等都有精细的要求，否则奶粉冲调不当，会直接影响宝宝的消化吸收，甚至危害宝宝健康。下面六个错误是不会冲奶粉的爸爸妈妈经常犯的，赶快看看自己是不是也有类似的经验，如果有，立刻改正。

1.冲泡比例不对

奶粉冲稀了，宝宝喝进肚子的大部分都是水，一会儿就会饿，尿个尿就会哭。长期喝特别稀的奶粉会导致宝宝因为缺营养而生长缓慢，消瘦或者不见长个子。

如果奶粉冲的太浓，则会因为宝宝消化不良，她幼小稚嫩的消化系统无法消化如此高浓度的奶粉，结果导致消化困难以及排便困难。如果严重的，还可能引发消化系统紊乱，肥胖甚至高钠血症。

正确的做法：每种奶粉的冲泡要求都不相同，不要用你的经验或者感觉去冲奶粉，要看原罐上的标签以及说明，按照说明和指示来正确冲泡。

2.使劲摇晃奶瓶

当宝宝饿着肚子哭闹需要爸爸妈妈赶快冲奶粉时，急急忙忙的爸爸妈妈为了让奶粉调配均匀会用力摇晃奶瓶。但是过分用力的摇晃会使奶粉中混入大量的空气，结果让宝宝吞了大量的气体，非常容易造成腹胀和吐奶。

正确的做法：用两手掌夹住奶粉来回搓滚，这样也能够快速的溶解奶粉，并且不会产生大量气泡。

3.喜欢先奶后水

冲奶粉先加水还是先加奶好像看起来并不重要，因为婴儿奶粉非常容易溶解。但事实上你却没有注意到一个细节，先加奶粉再加水，如果还按照要求的刻度来的话，会发现水量其实减少了很多，会导致奶粉冲的较浓，这会影响宝宝的消化和吸收。

正确的做法：先加入说明书要求的温度的温水到刻度线，然后再加入相应规定数量的奶粉。

4.冲奶水温过高

开水冲奶粉会导致有效蛋白灭活，或者杀死免疫活性物质，破坏维生素等。所以，直接用开水冲奶粉然后再晾凉的做法会导致奶粉的营养价值打折扣。

正确的做法：看说明书的要求，一般要求在40℃-60℃。

5.奶粉多次煮沸

奶粉如果一次没有喝完，再次煮沸甚至多次煮沸会导致其中的蛋白质维生素等多种营养元素发生变化，结果降低本身的营养价值。

正确的做法：使用温暖器将放凉的奶粉加热，或者用温水浸泡间接加热。

奶粉冲调的正确方法，好好看好好学！

1.消毒：奶粉营养价值非常全面，是细菌最好的养料，所以特别容易使得细菌滋生和繁殖，因此奶瓶的消毒就显得至关重要。奶瓶奶嘴要在锅里煮沸加热5分钟才能起到消毒的作用。

2.洗手：冲奶粉前保证自己的双手是干净的，不能把手上的细菌带入奶中。

3.控温：奶粉冲调的温度不好掌握，所以就需要用一个水温计来辅助探测水温，保证温度不冷不热。

4.比例：一定要按照奶粉上的说明书来调配奶粉比例，不要擅自根据自己想法来随意加奶粉或者水。

5.搅匀：不能摇晃或者搅拌，最好的办法是手掌加紧奶瓶来回搓。

6.测温：冲调好的奶粉自己先试一下温度，将奶水滴一点在手腕上感受一下，不能烫伤宝宝，也不要让宝宝喝冷到的奶粉，入口温度为40℃最佳，也不要用嘴巴来吸宝宝奶瓶，实在是不卫生。

奶粉冲泡注意细节才能保证宝宝吃的好，营养全，长得壮，身体棒。

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