更新时间:2019-06-23 00:48:06 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:324
痛经就像生孩子,那种痛只有女人才能了解到,而且,痛经每月都要体验一把,不得不说,做女人难,做个有痛经的女人更难。那么,痛经该怎么缓解呢?今天,小编就为大家分享几个治疗痛经的偏方,希望可以帮助到痛经的小主们。
女生治痛经的偏方
“益母草煮鸡蛋”治痛经有奇效
主料:鸡蛋,益母草
做法:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。
功效:鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。
最常用的偏方:“红糖姜汤”
主料:姜20克,枣(干)15克
辅料:赤砂糖50克
做法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。
功效:养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用,同时含有丰富的铁,是补血佳品,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。
“红酒炖苹果”让我摆脱痛经
主料:苹果,红酒
做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃。
功效:活血化淤,对女性生理期肚子痛有疗效。
注意:主要吃苹果,煮后的红酒最好别倒了,太浪费!
以上三个方法就是小编今天强烈推荐给大家的治疗痛经的偏方,小伙伴可以选择其中一个尝试一下,都是日常生活所见的食材,可以放心食用。
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