儿童11岁怕冷怎么回事

更新时间:2019-06-23 01:12:32 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:1206

宝宝对温度的调节能力差,而宝宝的活动量也比较大,所以对于宝宝着装,要厚度适宜。过冷容易导致宝宝发生感冒,过热会导致宝宝体内上火,如果在出汗的时候再脱衣服,很容易导致感冒。那么儿童11岁怕冷怎么回事呢?

儿童11岁怕冷可能是血虚的原因造成的,给宝宝多吃一些补血的食物,并多带他去进行跑步,提高自身的热量。而且在饮食方面,要多营养,多蛋白质,保证营养的均衡。如果经过一段时间的调理,还是没有改善,建议去医院抽血化验,是否存在心血管系统方面的疾病,并注意让他多多的休息。

妈妈们可以隔三岔五的给宝宝炖滋补的汤,如乌鸡汤、排骨玉米汤,做的汤要既不油腻又有营养,并多多学习一些做营养菜和营养汤的方法,变着花样的做给宝宝吃,把宝宝的身体尽快的调养好。而有些宝宝不爱活动,做什么事情提不起精气神,而有的宝宝就不一样了,最偏爱户外运动。爱好运动的宝宝体质一般会比较好,再加上妈妈们更悉心的照顾,相信宝宝的发育一定不会落后的。

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