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敲黑板！不推荐这种物理降温法，BB发烧正确处理姿势在这

更新时间：2019-06-11 16:53:50 来源：互联网整理 作者：妈妈好孕网 阅读数：728

孩子发烧了，家长们发现后都会采取什么行动呢？是送医院还是吃退烧药？是安静观察还是赶紧贴上降温贴？

如何判断宝宝发烧严重情况是否需要就医？

其实比起胡乱找方法退烧，家长首先应该判断孩子是否需要紧急就医，以及找寻可能引起的发烧原因。不慌不忙才能给宝宝舒适的体验，也有助于后续控制病情。

一旦你发现自家孩子不舒服，那么就可以测量下他的体温。下面是一整个判断流程，可按照顺序排查孩子的病情。

【1】体温超过了38.5℃，且宝宝小于6个月，需要立即就医。

【2】宝宝烧到了39℃以上，并且出现下面任一情况，请立即就医。

[痉挛抽搐呼吸困难剧烈头疼怕光嗜睡拒绝喝水脖子僵硬疼痛起皮疹]

【3】宝宝不愿意活四肢，可能是骨骼或关节感染，需立即就医。

【4】宝宝抱怨自己耳朵疼，总喜欢抠或者拽一边的耳朵，可能是耳道感染，需要就医。

【5】宝宝流鼻涕咳嗽，可能是流行性感冒，症状逐渐严重或者2天内没有好转迹象，需要就医。

【6】孩子咽喉部疼痛，症状逐渐严重或者2天内没有好转迹象，需要就医。

【7】孩子尿尿时疼痛，可能是尿路感染，需要就医。

【8】孩子腹泻且时不时呕吐，可能是消化道感染，如果24小时内没有好转或者出现其他症状，需要就医。

宝宝发烧家长应该怎么办？

首先，家长要明白：发烧不是一种病！

孩子发烧是人体对抗病原体的自然反应，是免疫系统在工作的表现。这期间身体对体温平衡点的调控出了偏差，产生了更多热量，维持高于平常的体温。

如果你家宝宝没有出现以上这些较为严重的情况，不需要要紧急送医，只是体温提高了，仍能保持正常的情绪和一定的活动，那么你可以考虑先把孩子留在家观察，采取相应的降温手段。常见的降温手段有：吃退烧药减少孩子的衣物和盖被多补充水分用冷毛巾和冰袋冰敷确保室温舒适温水擦拭全身……

然而，现在最后一条——温水擦拭全身的做法已经过时！虽然在中国，还有很多医生普遍性地建议用这个方法退烧，但是根据国外最新的专业资料和刊物，它真的被列入了“不推荐”的方法。

在英国医学会BMA编辑的《BMA Complete Home Medical Guide》（国内译名为BMA家庭医生）中，有明确写出不再推荐温水擦拭全身的降温方法。（原话：Sponging with tepid water to bring down a fever is no longer advised）

为什么不推荐温水擦拭全身了？

温水擦拭全身，是利用水分的快速挥发带走过多热量，从而降低体温。见效的确很快，但人是恒温动物，孩子发烧时他的体温设定点就比平时高。现在体温降下来了，身体为了保持恒定温度，会继续产生更多的热量，弥补之前因为擦浴散发的部分。

根据最近这些年医学界的研究发现，美国儿科学会汇总认为：温水擦浴的效果一般能降低1~2度的体温，效果维持30~45分钟。如果你想让孩子一直感觉舒适，那你就要不断把他的衣服脱掉，擦拭身体。孩子本来就可能因为发烧而心烦意乱，频繁擦拭更会让他们拒绝配合。

另一方面，退烧药的作用原理，则是类似于阻断身体下达的“制造更多热量”的指令，从而降低孩子的体温。研究证明，如果同时让孩子享受温水擦浴和吃退烧药，最后降温的效果与只吃退烧药没有差别。

下图就是孩子的体温记录，可以看到虚线是两种方法皆用，实线是只吃退烧药。温水擦浴一度让孩子的体温恢复正常，但之后又缓慢回升了，退烧药则是稳步下降。

正因如此，美国儿科学会AAP在他们的网站Healthychildren上，对温水擦拭的方法做出了解释，翻译如下：

在绝大多数情况下，口服扑热息痛（对乙酰氨基酚）或布洛芬药物，是能发烧宝宝感觉更舒服的最方便的做法。不过，一些情况下，你也可以考虑同时使用温水擦浴和退烧药两种方法，或者单独用温水擦浴：

优先选择温水擦浴而不是口服扑热息痛（对乙酰氨基酚）或布洛芬药物的情况：

· 你的孩子确认对退烧药物有过敏等问题（极少数情况）

可以推荐在服用退烧药的同时使用温水擦浴的情况：

· 发烧让宝宝极其不适；

· 孩子呕吐，可能没办法保证退烧药在胃里并发挥作用。

网站截图

孩子发烧非要吃退烧药吗？

不推荐并不是说温水擦拭全身，无法起到给宝宝降体温的作用，而是这个做法不够便利效果也没有我们想象的好。可以看出在某些情况下，温水擦拭全身还是可行的，不过广大家长没必要把它放在处理孩子发烧的常规步骤里。

另外，退烧药也没有家长以为的那么可怕，是药三分毒或许没错，但我们不要忽略剂量。西红柿一次吃个几吨还会中毒，那我们就不吃西红柿了吗？

在对应年龄段的安全剂量的要求下，合理服用布洛芬和扑热息痛这些退烧药是安全的。但它和温水擦拭全身等其他降温手段一样，只是缓解宝宝体温升高的症状，家长可以选择不用。一旦宝宝出现了文章开头那些其他症状，或者家长无法判断孩子情况，还是及时就医，发烧问题交给医生吧。

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