红糖怎么做能治疗痛经 红糖这样做好吃又健康

更新时间:2019-06-16 10:25:28 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:502

红糖怎么做能治疗痛经-红糖药豆汤

材料:药赤小豆30克,丹参12克,红糖适量

做法:

将药赤小豆30克,丹参12克水煎取汁,加入红糖,吃豆喝汤。

红糖怎么做能治疗痛经-红糖馒头

材料:高筋面粉红糖酵母。

做法:

1.用热水冲调红糖放凉,红糖水放置约30°,加入酵母溶解(目的增加酵母的活性!)

2.高筋面粉逐少添加红糖水,根据面粉的吸水性确定水量,把面粉揉成光滑面团。

3.盖上湿布或者盖子,松弛20分钟,把面团卷成长条形,切成小小的圆柱形,放进锅里松弛20分钟

4.用中火把馒头蒸熟,蒸的时间约15分钟。

红糖怎么做能治疗痛经-山楂红糖汤

材料:取红糖30-50克,桂枝5克,山楂肉15克

做法:

1.将桂枝和山楂肉清洗干净,放入瓦煲内,在煲内加入两碗清水,开火煎煮。

2.待煎剩下一碗水时,加入适量的红糖,然后调匀既可。

红糖怎么做能治疗痛经-蜜枣红糖姜水

材料:蜜枣红糖姜。

做法:

1.把姜去皮,切成丝。

2.煮锅中添入冷水,大火烧开。

3.放入姜丝,转小火,加盖煮约10分钟。

4.加入红糖和蜜枣。

5.搅拌均匀,继续加盖煮约15分钟即可。

1

更多相关文章:

最新文章
猜你喜欢

关于妈妈好孕网

Copyright 2005-2024 www.mamahaoyun.com 〖妈妈好孕网〗菲德姆(北京)科技有限公司 版权所有 备案号:京ICP备18049750号-2

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 QQ:2264141084