2岁宝宝吃的维生素c哪种好,3岁儿童吃什么维生素c好

更新时间:2020-12-05 13:59:17 来源:宝宝营养 作者:妈妈好孕网 阅读数:254

维生素C对宝宝的成长来说是很重要的,一般来说如果宝宝的饮食比较均衡的话是很少会出现维生素C缺乏的情况的,但是如果宝宝在日常生活中是比较挑食的,特别不喜欢吃蔬菜的情况下,那就很有可能会有缺乏维生素C的情况了,这样就需要及时的补充一些维生素C。那么2岁宝宝吃的维生素C哪种好?3岁儿童吃什么维生素C好?下面我们一起来看看吧。

2岁宝宝吃的维生素c哪种好,3岁儿童吃什么维生素c好

2-3岁的宝宝按道理来说是可以适当的吃一些维生素C的药片来进行补充维生素C的了,但是这个阶段的宝宝如果不是检查出来特别缺乏维生素C的情况下,建议家长提供平时生活的饮食来给宝宝补充维生素C,通过食物来补充维生素C的话是比较有效果的,而且也不用担心药物会对宝宝的身体有什么影响,一般可以给宝宝多吃蔬菜水果,比如像果汁、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等等这些都是富含维生素C的,平时多给宝宝吃这些也就足够了。

如果在检查中发现宝宝是很缺乏维生素C的话,那可以通过一些维生素C片来进行补充,比如像维生素C泡腾片、善存小佳维咀嚼片等等都是可以的,不过也是建议在医生的指导下给宝宝吃。

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