哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响吗,哺乳期一定要注意饮食哦

更新时间:2019-06-15 23:39:21 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:505

哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响吗

哺乳期吃冰淇淋对宝宝有影响。

妈妈的膳食营养,会直接影响乳汁的质和量。哺乳期妈妈如果吃过多的吃雪糕冷饮,会通过乳汁影响到宝宝,抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化,就很容易发生腹泻。

注意:

尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候,妈妈就更不应该喝冷饮吃雪糕了。像冰镇西瓜等冰镇水果,妈妈也要当心。如果哺乳期妈妈吃了冰冷的食物,最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳,可以降低宝宝拉肚子的机率。

哺乳期吃冰淇淋对妈妈有什么影响

1因为哺乳期妈妈的鼻咽气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉气管鼻腔口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑咳嗽头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

2哺乳期妈妈在生完宝宝之后胃肠功能是比较弱的,饮食了生冷的食物后,会出现腹痛腹泻等症状,因为生冷食物容易使胃肠血管突然收缩。

哺乳期哪些食物不能吃

如肉类:猪心鸭肉鱿鱼兔肉马奶蛙肉;

如蔬菜:生蒜辣椒胡椒茴香韭菜马齿苋黄瓜冬瓜苦瓜菜瓜。

1过于油腻的食物;

2辛辣刺激食物;

3性质寒凉食物;

4具有回奶作用的食物。

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