杜仲枸杞茶,有效改善产后腰背酸痛!

更新时间:2019-06-16 00:55:06 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:891

今天小编向大家推荐的是杜仲枸杞茶,杜仲枸杞茶可以改善产妇腰背酸痛的现象,产后妈妈还等什么,赶紧喝起来吧!

杜仲枸杞茶

产后

▲功效:强筋健骨+修复组织。

材料:

丹参杜仲各20克,枸杞10克,水3杯。

做法:

1.丹参杜仲打碎,放进纱布袋里。

2.取一干净汤锅,倒入3杯水煮沸。

3.将纱布袋与枸杞放入保温杯中,冲入3杯滚水,加盖焖20分钟,即可饮用。

Point:

丹参可促进产妇体内组织修复;杜仲含杜仲胶生物碱,能强健筋骨;枸杞有补虚止渴和明目之效。此茶饮可改善产妇腰背酸痛的现象。

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